Sie erreichen Ihre Ziele eher, wenn Sie diese vor Ihrem inneren Auge
visualisieren, also sichtbar machen.
Denken Sie sich genau in die Situation hinein, die herrscht, wenn Sie Ihr Ziel erreicht haben:
Wie sieht das Ergebnis aus?
Wie wirkt sich das Ergebnis auf Ihre persnliche Situation aus?
Stellen Sie sich vor, wie es ist, den neuen Arbeitsplatz zu haben, oder das fertige Projekt zu sehen.
Wie reagiert Ihre Umgebung, Ihr Chef, Ihre Familie darauf? Versetzen Sie sich in die Situation einer Feier hinein.
Worber freuen Sie sich am meisten? Seien Sie schon jetzt stolz auf das, was Sie erreichen werden.
Wenn Sie das Ziel konkret visualisiert haben, knnen Sie sich auch vorstellen,
wie Sie es erreicht haben.
Erkennen Sie den Trick?
Auf diese Weise finden Sie vom Endpunkt aus rckwrts den idealen Weg zum Ziel.
Mutlosigkeit bekmpfen
Sind Sie mutlos und niedergeschlagen? Haben Sie das Gefhl ein Versager/eine
Versagerin zu sein? Dann hilft Ihnen vielleicht folgender Trick: Nehmen Sie Bleistift und Papier zur Hand und schreiben Sie alles nieder, was zu Ihren Gunsten steht. Zum Beispiel:
- Was Sie in ihrem Leben erreicht haben
- Was Sie alles knnen, das andere nicht knnen
- Was Sie schnes in Ihrem Leben erlebt haben
- Was Sie besitzen, das andere nicht besitzen
…und so weiter
Sie werden sehen, dass sich bald Ihre Laune hebt und das es das Leben eigentlich mit Ihnen gut meint.